Esercitare dopo una colonscopia

Una colonscopia è una procedura utilizzata per vedere all’interno del colon e del retto per rilevare infiammazioni, ulcere e crescita anormale. Anche i polipi e piccoli tumori possono essere rimossi durante la procedura. La Clearinghouse delle malattie informatiche nazionali di digestione indica che la prima colonscopia di screening deve essere all’età di 50 anni se non si dispone di sintomi gastrointestinali o di fattori di rischio del cancro. Non vi è motivo per cui non è possibile esercitare dopo una colonscopia dopo un breve periodo di recupero.

Puoi decidere di programmare una routine di esercizio attorno alla preparazione per una colonscopia, poiché il tuo corpo è esaurito di cibo solido per un breve periodo di tempo. Tutti i solidi devono essere svuotati dal tratto gastrointestinale consumando una dieta liquida chiara 1-3 giorni prima della procedura. Liquidi trasparenti includono brodo privo di grassi, succhi di frutta tesa, acqua, caffè semplice o tè, bevande sportive come Gatorade e gelatina. Non bere liquidi che contengono coloranti viola o rossi. Di solito è richiesto un preparato lassativo o clistico il pomeriggio o la sera prima di una colonscopia. Devi informare il proprio medico di tutte le condizioni mediche diagnosticate e dei farmaci che state assumendo in modo da poter fornire le istruzioni specifiche.

Una colonscopia di solito provoca disagio minore ed è circa una procedura di ambulatorio da 30 a 60 minuti. Quando entri per la prima volta nella sala d’esame, ti verrà chiesto di stare da un lato su un tavolo d’esame; sarai sedato per aiutarti a rilassarvi e minimizzare qualsiasi disagio. Un colonoscopio con una piccola fotocamera alla fine viene spostato attraverso il tuo intestino, che è gonfiato per una migliore visuale. Quindi, il colonscope viene ritirato in modo che la fodera possa essere esaminata. Se necessario, il medico esegue una biopsia, rimuove polipi e piccoli tumori e sigilla aree di sanguinamento.

Dopo una colonscopia, sarai portato in una sala di recupero e potrà rimanere per una o due ore. La tua sedazione comincerà ad uscire durante il periodo di recupero, ma avrai ancora bisogno di qualcuno per guidarti a casa per la sicurezza. Si può verificare crampi addominali o gonfiori a causa dell’aria iniettata durante la procedura, ma questi sentimenti si risolveranno presto. Seguire sempre le istruzioni per il dosaggio del medico dopo una colonscopia, ma dovresti riuscire a riprendere un normale livello di dieta e attività dopo alcune ore di riposo. I risultati della biopsia dovrebbero essere disponibili in circa una settimana.

Secondo il programma di cura del colon-retto all’Università di Columbia, non dovresti esercitare attività faticose il pomeriggio o la sera dopo una colonscopia. Se avete avuto una procedura standard, dovresti essere in grado di riprendere le attività normali, tra cui un regime di esercizio, il giorno dopo una colonscopia. Se non siete sicuri dell’esercizio, consultate il vostro medico.

Preparazione

Procedura

Recupero

Esercizio